Con i prodotti senza zucchero possiamo restare in forma?
Mi viene fatta spesso la domanda:”Per dimagrire posso fare un dolce con poco zucchero o con dolcificante?”. Prime di rispondere…
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Come cuocere gli alimenti per ottenere cibi sani
La cottura altera la composizione chimica degli alimenti; quindi, il modo migliore per consumarli sarebbe assumere cibo crudo .Tuttavia, la…
La dieta che potrebbe prevenire il cancro
Un essere umano adulto possiede circa 1 milione di miliardi di cellule. Tutte le cellule con la stessa funzione si…
L’obesità infantile, un onere sanitario per fare prevenzione
Uno dei maggiori problemi per l’infanzia nel mondo è quello della malnutrizione generata sia dalla scarsa alimentazione, sia dalla super…