INTEGRATORI SI … INTEGRATORI NO?
Gli integratori alimentari sono prodotti destinati a integrare la normale alimentazione. Il loro scopo principale è sopperire alle carenze nutrizionali.…
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Mio figlio mangia di tutto! … Alimentazione: dall’allattamento agli alimenti per l’età adulta
E’ necessario sottolineare l’importanza che l’alimentazione ha per l’essere umano sin dal concepimento. Infatti, è necessario affrontare l’alimentazione in gravidanza…
Troppi salumi in estate …Quali rischi?
In estate abbiamo voglia di cibi freddi e veloci, capaci di saziarci e rinfrescarci. Tra gli alimenti presenti nelle top…
Le abitudini (anche alimentari) che ci aiutano a dormire bene
L’insonnia è un disturbo che comporta l’incapacità di addormentarsi. È un problema sempre più diffuso, che peggiora con l’età, la menopausa,…
Curiosando tra gli alimenti gluten-free … Davvero fanno dimagrire?
I cibi senza glutine stanno ottenendo un grande successo in ambito dietologico. I prodotti gluten-free, negli ultimi anni, hanno rimpiazzato…
Ecco i cibi che aumentano il buonumore
Alcune volte consumare determinati alimenti ci permettono di migliorare lo stato dell’umore. La natura si preoccupa sempre di aiutare i…
Una corretta alimentazione riduce l’ipertensione
L’ipertensione arteriosa è un aumento anormale e prolungato della pressione arteriosa ossia della forza esercitata dal sangue sulle pareti delle…
Riduzione degli sprechi alimentari ed economia circolare del cibo per Living Lab “Politiche Locali del Cibo in Puglia”
Riduzione degli sprechi alimentari ed economia circolare del cibo come temi principali del secondo incontro del Living Lab “Politiche Locali…
Il riuso degli alimenti in cucina salva l’economia familiare
Lo spreco alimentare è una realtà drammatica in tutto il mondo. Nella spazzatura finiscono miliardi di tonnellate di cibo e…
Ingrasso perché sono intollerante a …!
Spessissimo si sente pronunciare questa affermazione: “Ingrasso perché sono intollerante a…!”. Sarà vero?