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Colesterolo alto e miti da sfatare

Siamo continuamente bombardati da immagini di persone che si ostinano a fare tantissimo sport, che mangiano verdure come degli erbivori impazziti, che digiunano o mangiano solo proteine, che si cimentano in cucina esibendo ricette fatte con ingredienti poco reperibili e... tanto ancora osserveremo in futuro, pur di mostrare a tutti quanta forza di volontà e quanta fantasia usiamo per stare in salute e combattere l'ipercolesterolemia.

Igiene nello sport

Lo sport fa bene e aiuta a mantenere un buono stato di salute ma, spesso, può nascondere delle insidie di tipo igienico ossia delle infezioni ricorrenti. Quindi per tutti coloro che praticano sport ,a qualunque età, è opportuno mettere in pratica degli accorgimenti che serviranno a prevenire i danni provocati dall'uso di ambienti e attrezzature in ambienti comuni.

Il movimento nella dieta mediterranea

Il movimento e lo sport sono alla base della piramide alimentare della dieta mediterranea insieme al consumo di acqua. Quindi, il movimento è il fulcro della vita ad ogni età. Se per varie ragioni non ci è concesso di muoverci molto, una lunga passeggiata o la palestra ci permetteranno di fare il nostro "sport" quotidiano. 

WFC GROTTAGLIE parla Cardolini Rizzo Alessia

Quattro punti in due partite per la WFC Grottaglie che ha pareggiato in casa del Reggio e vinto in casa con la New Team Noci.

Reggio SC - WFC GROTTAGLIE 5-5

5-5 all’esordio stagionale per la WFC Grottaglie che trova il pareggio su un campo ostico e caloroso come quello del Reggio Sporting Club.

UNIBA - PROGETTO NAZIONALE "SPORT E INTEGRAZIONE"

Dalla collaborazione tra Ministero del Lavoro e delle Politiche Sociali, “Sport e Salute – Roma”, Università degli Studi di Aldo Moro – Bari e altre 10 Università italiane, nasce il Progetto “Sport e Integrazione”. 

“Ribelli”, le facce dello sport controvento al Magna Grecia Festival

Domenica 3 luglio alle 20.00 al Sun Bay Lido di San Vito – Taranto, “Ribelli”, secondo appuntamento con il Magna Grecia Festival. Protagonista il noto giornalista sportivo Federico Buffa insieme con l’Orchestra della Magna Grecia diretta dal Maestro Valter Sivilotti. “Ribelli” è una intervista teatrale condotta da Marco Caronna e racconta storie di sport, disseminate nel passato e ispirazioni per presente e futuro.

Il metabolismo energetico durante l’esercizio fisico

L’obesità  si genera quando coesistono un esagerato introito calorico  e un basso consumo energetico, senza escludere i fattori di natura genetica. Ma quale sarà il vero esercizio fisico che procura un dispendio energetico ottimale?

SPORT E LAVORO: IL SULLA NUOVA RIFORMA ALL'UNIVERSITA' CA’ FOSCARI

Tre atenei insieme mercoledì 16 giugno per il seminario su come cambierà il mondo dello sport . Esperti giuslavoristi si confrontano sullo status dei lavoratori dello sport: riconoscimento giuridico anche del lavoro sportivo femminile.

Macaluso, Massafra

Una buona settimana vissuta dal Massafra che domenica pomeriggio riposerà per poi sfidare la Deghi. A commentare il tutto è il difensore Damiano Macaluso: “La settimana è andata abbastanza bene: ci prepariamo per la prossima sfida con grande impegno. Abbiamo creato un bel gruppo di giovani che hanno tanta voglia di dimostrare il proprio valore”.

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