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Angela Astone

Angela Astone
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L'elemento fondamentale per tutti gli esseri viventi è l’acqua. Nell'essere umano l'acqua costituire circa il 70% del suo peso corporeo, per questo è la sostanza più presente nel nostro organismo ma è anche quella che viene eliminata in maggiore quantità (tale quantità è di circa 2.500 ml al giorno). L’acqua è necessaria per diverse funzioni organiche: solvente per le sostanze che ingeriamo e per quelle cha vanno in circolo, elemento fondamentale per molte reazioni chimiche ed è fondamentale per il turgore cellulare. Come utilizzare al meglio le “Acque destinate al consumo umano” per trarne ancora più benefici?

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Antiossidanti, flavonoidi, vitamine, proteine, fibre o non fibre, enzimi, carotenoidi, ecc... Con il ritorno ai cibi naturali, stagionali e a chilometro zero possiamo fare il pieno di tutte quelle sostanze necessarie alla buona salute, possiamo integrare i liquidi che perdiamo con il sudore che si produce per il caldo eccessivo o durante l'esercizio fisico, possiamo far ingerire frutta e verdura anche a coloro che abitualmente non la consumano durante i pasti, possiamo fare il pieno di vitamine senza dimenticare il gusto buono e invitante di un frutto o un ortaggio di stagione ed evitiamo zuccheri e additivi che si nascondono negli integratori industriali.

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5 luglio 2021 ore 16,20 "E' morta Raffaella Carrà" ... Cosa? Non è possibile, è sicuramente una spiacevole carrambata! Infatti, questa volta, la diva più amata dagli italiani, e non solo, ha voluto fino alla fine sorprenderci amaramente.

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Parliamo spesso di benessere ma ne sappiamo attingere la sua vera essenza?  il connubio tra benessere del corpo e benessere psichico non è semplice e lo stress mette a repentaglio questo difficile equilibrio. Lo stress può essere vantaggioso quando è temporaneo e diventa fonte di ispirazione e di motivazione; mentre, lo stress diventa svantaggioso quando ci fa ammalare fisicamente e psicologicamente. Quale sarà la vera "fonte miracolosa" del benessere?

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SKY 14 giugno 2021 - E' uscito oggi, per la prima volta, sulla piattaforma SKY il film diretto da Patty Jenkins "Wonder Woman 1984" che racconta le avventure della supereroina DC COMICS  Wonder Woman - Diana Prince interpretata dalla fantastica Gal Gadot. Wonder Woman è una semidea immortale e guerriera amazzone figlia di Ippolita, regina di Themyscira, e di Zeus, re degli Dei dell'Olimpo e proprio guardando al passato, nei momenti della sua infanzia, che Diana vive anche il futuro con persone che non rispecchiano la sua antica cultura.

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La moda, ormai, detta i suoi canoni anche sulla nostra alimentazione. Tra le varie "mode" alimentari del momento esiste quella del "digiunare" per un periodo più o meno prolungato durante il quale si assume solo acqua. Questo metodo è pubblicizzato come una panacea per "dimagrire e disintossicarsi". Ma, mettere sotto stress calorico il nostro organismo sicuramente non farà dimagrire e causerà una "allerta biochimica" immediata.

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TARANTO 4 maggio 2021. In occasione del SailGP Race di Taranto, l'inviata Angela Astone ha intervistato il vice sindaco e assessore Fabiano Marti. Grande entusiasmo in tutta la giunta comunale tarantina per aver ospitato questa manifestazione sportiva davvero unica nel suo genere.

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Taranto 4 giugno 2021. In seguito alla conferenza stampa organizzata per il SailGP Race di Taranto, la nostra inviata Angela Astone ha intervistato il Sindaco di Taranto Rinaldo Melucci. Interessante il suo intervento sulle sorti della città e l'evoluzione che porterà alla sua rinascita.

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TARANTO 4 giugno 2020. Dal 4 al 6 giugno il SailGp di Taranto trasformerà la città in una grande cornice sportiva internazionale. Oggi, alla presenza del Sindaco di Taranto Rinaldo Melucci, del campione olimpico Francesco Bruni e del rappresentante della Regione Puglia Alfredo De Liguori, si è tenuta la conferenza stampa dell'evento per i numerosi network giornalistici e televisivi. 

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L'alimentazione corretta e naturale contribuisce a essere belli fuori e sani dentro. La cucina della nostra abitazione è la prima "beauty farm" che abbiamo sempre a disposizione per curare la nostra bellezza e la nostra salute. Se permettiamo al fegato, ai reni e all'intestino di funzionare correttamente, il nostro organismo riuscirà a eliminare tutte le tossine responsabili dei nostri malanni.

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